Riq Monteiro

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Olá! Meu nome é Henrique Monteiro.

Eu sou estudante de medicina do último semestre e produtor de conteúdo de gastronomia.
A missão do meu conteúdo é uma de paixão pela cozinha e compromisso em entregar valor para quem me acompanha.

Você pode esperar encontrar aqui desde as receitas mais tradicionais e extravagantes até as mais práticas e amigáveis para sua dieta.

Esse site é a sua última parada para qualquer receita que você estiver procurando.